어깨불안정 썸네일형 리스트형 빠질듯한 어깨통증? 자고일어나면 더 심한이유? 어깨 통증 원인아침에만 통증이 심하고 시간이 지나면 나아지는 경우, 다음과 같은 원인이 있을 수 있습니다. 잘못된 수면 자세엎드려 자거나 한쪽으로만 자면 어깨 근육이 압박을 받아 통증이 생길 수 있습니다.높은 베개를 사용하면 목과 어깨가 긴장하여 아침에 뻐근함을 유발할 수 있습니다. 어깨 관절 문제 (회전근개 손상, 어깨 충돌 증후군)운동을 많이 하거나 어깨를 자주 사용하는 경우, 회전근개 힘줄이 손상될 가능성이 있습니다.특정 자세에서 심한 통증이 느껴진다면 어깨 충돌 증후군일 수도 있습니다. 혈액순환 부족혈액순환이 원활하지 않으면 자는 동안 근육이 뻣뻣해지고 아침에 일어났을 때 통증이 발생할 수 있습니다.특히 목과 어깨 주변 근육이 긴장하면 통증이 심해질 수 있습니다. 근막통증증후군근육의 특정 부분이 .. 더보기 이전 1 다음